QU’ATTENDRE
DE KETO

KETO BOULEVERSE TOUT CE QUE VOUS PENSIEZ SAVOIR CONCERNANT L’ALIMENTATION

ET LA STIMULATION DE VOTRE CORPS, ET C’EST UNE BONNE CHOSE !

Pourquoi ? Parce que votre corps va connaître des changements spectaculaires ! Plus d’énergie, une sensation de faim atténuée du fait d’un appétit contrôlé et mieux encore, des graisses brûlées !

Mais vous connaîtrez peut-être aussi des changements temporaires et/ou des effets secondaires. Après tout, votre corps est devenu largement dépendant des glucides. Et désormais il puise dans une source d’énergie meilleure !

Si vous ressentez l’un de ces changements temporaires lorsque vous adoptez le régime Keto, FÉLICITATIONS ! Ceci signifie que ce régime fonctionne pour vous ! Si vous ressentez ces « effets secondaires », pensez aux produits KetoWorks pour vous accompagner dans votre régime Keto !

Après deux ans de tentatives infructueuses avec Weight Watchers, le régime paléo, le régime vegan, etc., j’ai perdu presque 5 kilos avec le régime Keto ! ALISON C.

Les résultats varient en fonction des personnes. La réussite pour cette personne n’est pas nécessairement un indicateur de la réussite d’autres personnes. Les résultats peuvent être affectés par divers facteurs, comme le poids de départ, le type de corps, l’exercice et le régime alimentaire. Ces photos et les descriptions qui les accompagnent ne soutiennent pas que ces produits peuvent être utilisés pour diagnostiquer, traiter, guérir, atténuer ou prévenir une maladie quelconque.

Demandez toujours conseil à votre médecin avant de changer de régime alimentaire, surtout si vous envisagez d’adopter céto.

EFFET SECONDAIRE

FATIGUE ET CONFUSION

Votre corps devenant de moins en moins dépendant du glucose et davantage des cétones, vous pourrez initialement ressentir une fatigue physique et mentale, faire preuve de moins d’endurance, vous sentir faible ou ressentir une certaine confusion.

REMÈDE

Buvez beaucoup d’eau et évitez de vous livrer à des exercices intenses en phase initiale d’un régime Keto. Donnez un coup de pouce à votre corps pendant la journée avec KetoWorks.

Keto Energy

IT WORKS! KETO ENERGY

Stimulez votre corps grâce à la vitamine B6 et aux micro-capsules de caféine pour un petit coup de pouce en mode nomade !

ACHETER MAINTENANT

Les compléments alimentaires ne peuvent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. It Works! Keto Energy contient de la caféine. Produit déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes.

EFFET SECONDAIRE

SENSATION DE FAIM ACCRUE

Au début de votre régime Keto, vous aurez peut-être la sensation d’avoir plus faim que d’habitude. Après tout, votre corps est habitué à recevoir bien plus de glucides et de protéines.

REMÈDE

Des matières grasses saines et rassasiantes ! Mettez en plein votre assiette car l’objectif est de faire en sorte que les lipides représentent 70 % de votre consommation quotidienne de macronutriments. Prenez des acides gras issus des huiles TCM et du beurre de pâturage au cours de vos repas et entre les repas grâce à It Works! Keto Coffee et à It Works! Keto Creamer.

Keto Coffee™

IT WORKS! KETO COFFEE

Faites le plein avec cette tasse de café instantanée rassasiante, en version chaude ou froide !

ACHETER MAINTENANT

It Works! Keto Coffee est une boisson instantanée au café. Contient de la caféine. Produit déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes (63 mg/ 100 ml).

Keto Creamer

IT WORKS! KETO CREAMER

Incorporez de bonnes graisses à votre régime alimentaire en ajoutant cette crème en poudre à vos boissons et aliments préférés.

ACHETER MAINTENANT

EFFET SECONDAIRE

SYMPTÔMES SIMILAIRES À LA GRIPPE

Lorsque vous réduisez votre apport en glucides, votre corps remplace l’énergie qu’il puise habituellement dans le glucose par des cétones alimentées par les graisses. Ceci peut faire perdre à votre corps une bonne partie de l’eau qu'il retenait (les cétones agissent comme des diurétiques naturels). Avec l’élimination de cette eau, vous perdez également des sels minéraux comme le sodium, le magnésium et le potassium. Une baisse des sels minéraux peut provoquer des symptômes similaires à ceux de la grippe, comme des nausées, des maux de tête, des crampes et de la fatigue.

REMÈDE

Buvez beaucoup d’eau pour vous hydrater et consommez suffisamment de sel en en ajoutant dans vos aliments.

EFFET SECONDAIRE

TROUBLES DIGESTIFS

La modification de votre régime alimentaire peut entrainer des troubles digestifs comme des diarrhées ou de la constipation (effets secondaires les plus courants). Ceci est principalement dû à la déshydratation ou à un régime plus faible en fibres par rapport à ce que vous obteniez précédemment avec les fruits, légumes et graines à fort apport glucidique.

REMÈDE

Buvez beaucoup d’eau et mangez des légumes à feuilles vertes pauvres en amidon ! Les épinards, le chou, le chou frisé, sont excellents dans le cadre de votre régime Keto.

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RISQUES FAIBLES, GRANDES RÉCOMPENSES

Vous allez adorer ce que le régime Keto va faire pour vous

Il est à noter que tous ces « effets secondaires » sont susceptibles de se manifester dans les tous premiers temps de votre régime Keto, au moment où vous commencerez à éliminer les glucides pour sevrer votre corps du carburant dérivé du glucose au profit des cétones issues des lipides ! Au fur et à mesure que votre corps s’adaptera à votre nouveau régime Keto, vous constaterez un regain d’énergie important, une augmentation de votre concentration et une meilleure clarté mentale, et n’oubliez pas, vous brûlez des graisses pour disposer de carburant ! Vous connaissez désormais les « effets secondaires » que vous êtes susceptibles de connaître (ou qui appellent à la vigilance), faisons maintenant le tour de tous les bienfaits dont vous profiterez !

POURQUOI KETO ?

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Vous voulez en savoir plus sur tous les avantages incroyables et les changements physiologiques apportés par le mode de vie céto ? Vous trouverez ci-dessous une collection d’études, d’essais cliniques et d’articles rédigés par des experts éminents de la cétose.